Nie warto jednak rezygnować z jakiegoś produktu tylko dlatego, że słyszeliśmy, że u kogoś wywołał trądzik – nie ma pewności, że nasza cera zareaguje w ten sam sposób. Co ma dieta do trądziku? Spożywanie pokarmów zawierających konserwanty, syntetyczne aromaty i ostre przyprawy bardzo źle wpływa na stan cery i może powodować powstanie trądziku nawet u osób, na których ciele rzadko pojawiają się wypryski. Muszą się w niej znaleźć produkty będące źródłem witaminy A, B E, selenu, krzemu, cynku i siarki.
Dietę antytrądzikową możesz stosować sam, nawet bez porozumienia z lekarzem. To były niewielkie szczegóły, bo nadal nie pojawiały się żadne niedoskonałości, ale skóra nie była aż tak promienna i idealna.
AVA ma taką serię kosmetyków dla cery trądzikowej, nazywa się Pore Revolution. Bardzo fajne kosmetyki i skuteczne. Oczywiście sam kosmetyk nie wystarczy, niestety… często bez dermatologa się nie obejdzie, a łatwo też sobie zaszkodzić, stosując nieodpowiednie kosmetyki.
Jeśli chodzi o napoje warto pić dużo wody mineralnej zwykłej lub gazowanej. Szczególnie dobry dla cery problematycznej jest bratek apteczny. Możesz go pić dwa razy dziennie przy śniadaniu i kolacji.
Jest to typ cery niezwykle podatny na trądzik oraz wągry. Tłusta skóra wydziela nadmiar sebum, przez co twarz błyszczy się i wygląda nieestetycznie.
Jest to problem genetyczny, przekazywany z pokolenia na pokolenie. Niekiedy jednak bywa on uzależniony od czynników zewnętrznych, takich jak dieta oraz tryb życia. Właściwa, zbilansowana dieta jest bardzo istotnym elementem dbałości o skórę przy cerze trądzikowej.
Ważne będzie chociażby unikanie dużej ilości tłustych potraw, czy spożywanie odpowiedniej ilości wody. Dieta przy cerze trądzikowej. Dobrym rozwiązaniem jest skonsultowanie swojego jadłospisu z dietetykiem. Niezależnie od tego, czy masz do czynienia z denerwującym pryszczem, zaawansowanym trądzikiem, czy bliznami, jeśli nie czujesz się komfortowo wychodząc z domu bez makijażu, odpowiednie kosmetyki zakryją wszystkie mankamenty Twojej skóry.
Choć dietetycy nie przedstawiają jednoznacznych stanowisk odnośnie diety w czasie trwania trądziku, pojawia się coraz więcej badań wskazujących, że to co mamy na talerzu może pogarszać lub polepszać stan cery. Najnowsze badania dr Steventon pokazują pewną zależność między produktami o wysokim wskaźniku glikemicznym (IG) a pojawiającym się trądzikiem. Oprócz uwarunkowań genetycznych, wpływ na to mają również hormony i dieta. Zmiany hormonalne mogą wynikać z okresu dojrzewania, stresujących sytuacji lub modyfikacji trybu życia (np. nagły spadek diety lub duża ilość treningów). Z kolei nieodpowiedni sposób odżywiania w równym stopniu przyczynia się do pogorszenia stanu cery.
Na zły stan cery ma wpływ również duża ilość ostrych przypraw. Jeżeli chcesz mieć nieskazitelnie czystą i promienną skórę – dieta na zdrową skórę pomoże Ci to osiągnąć! DIETA DLA CERY TRĄDZIKOWEJ – czego unikać? Po piąte odpowiednia dieta. Pozwoli nam to bardzo szybko ustalić, które z nich powodują nasilenie trądziku.
Wyeliminowanie tych składników powinno bardzo szybko przynieść pozytywne efekty.
Warto zacząć prowadzić tzw. Codzienna pielęgnacja cery trądzikowej polega na dokładnym oczyszczaniu żelami, piankami najlepiej antybakteryjnymi odpowiednimi do tego rodzaju cery. Nie powinno się stosować preparatów kosmetycznych na bazie alkoholu, który bardzo wysusza skórę, a także może wzmożyć produkcję łoju. Cera trądzikowa przysparza wiele problemów.
Często posiadaczki takiej problematycznej cery, chcąc zapobiegać efektom błyszczenia i powstawania niedoskonałości, nieprawidłowo ją pielęgnują, wywołując tym samym skutek odwrotny do zamierzonego. Jak powinna więc wyglądać pielęgnacja skóry trądzikowej? Czy styl życia ma wpływ na stan naszej skóry? Najlepszy krem na niedoskonałościLekarz – Twój anioł stróż w walce z trądzikiem! Polecane artykuły: Zła dieta, stres, leki, zanieczyszczone środowisko, zaburzenia hormonalne… Choć przyczyny występowania niedoskonałości takich jak trądzik są.
Dobry podkład do cery tłustej nie jest łatwy do znalezienia. Oczekuje się od niego matowienia twarzy oraz tego, by nie zapychał porów. Często też ważne jest odpowiednie krycie, szczególnie gdy ma to być podkład do cery tłustej i trądzikowej.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Uwaga: tylko uczestnik tego bloga może przesyłać komentarze.